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【清洗蔬果六大招,农药不残留】

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2014-11-11 01:09 上传


食用蔬果时,非有机蔬果皮上多多少少会有残留的农药,台湾营养学博士吴映蓉在《营养学博士教你吃对植化素:可以防癌、抗老、调节免疫力》一书中指出,清洗时有以下诀窍可以让我们吃得更安心!

1.要食用以前再清洗
吃前再洗。 消息来源: 阿默蛋糕脸书粉丝页

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前/>用盐或清洁剂来清洗蔬果可能会造成蔬果上残留了清洗不完全的清洁剂,而以流动的水来冲洗十分钟左右可以减少蔬果皮上八成的农药残留。

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这是我们第一张合照~很害 :smile: 有点类似三妈臭臭锅,但是有更多汤头可以选,一共有6种可以选择,

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